by Trasformare il bagno in un santuario della pace è un modo semplice per rallentare, portare l’amore nella vostra vita e trattare il vostro corpo fisico ed emotivo con gentilezza.
Oltre a pulire fisicamente il vostro spazio, potete fare un ulteriore passo avanti e fare una semplice pulizia energetica usando i bastoncini di salvia o di Palo Santo (vedi a lato), che puliscono l’energia stagnante e hanno un profumo meraviglioso. Sia la salvia che il Palo Santo sono stati usati per secoli per allontanare persone, emozioni, situazioni ed energie negative. Se avete molte persone che entrano ed escono dal vostro bagno ogni giorno, pulire la stanza è un buon passo da fare per poter guarire davvero nel vostro spazio sacro ed evitare di raccogliere il bagaglio energetico di qualcun altro.
Una semplice pulizia energetica
1. Accendete con cautela un bastoncino di salvia o di Palo Santo, lasciatelo bruciare finché non vedete del fumo e poi soffiate via il fumo.
2. Fate circolare il fumo intorno al contorno del vostro corpo (facendo attenzione a non toccarvi) e nelle aree della vostra casa in cui desiderate liberare l’energia.
3. Una volta pulite tutte le aree desiderate della casa, aprite una piccola finestra e lasciate uscire l’energia negativa.
Bagno disintossicante
Questi sali da bagno aiutano a eliminare le tossine dal corpo e ad ammorbidire la pelle, creando un’esperienza rinvigorente.
2 tazze (450 g) di sali di Epsom
1 tazza (225 g) di bicarbonato di sodio (bicarbonato di sodio)
10 gocce di olio essenziale di zenzero
1 limone grande, lavato e tagliato a fette
(Per un utilizzo sufficiente)
Riempire la vasca da bagno con acqua calda e aggiungere tutti gli ingredienti. Immergetevi nella vasca per 20 minuti-1 ora.
Maschera da sirena alla moringa
La polvere di moringa ha qualità antisettiche. Combatte e guarisce l’acne, riduce le infiammazioni, è ricca di vitamina A e di aminoacidi che aiutano a produrre collagene e bilancia il pH della pelle.
3 cucchiai di acqua
succo di 1⁄2 limone
1⁄2 cucchiaino di polvere di perle
2 cucchiai di miele grezzo
1 1⁄2 cucchiaio di polvere di moringa
Pulire e asciugare la pelle. Mescolate tutti gli ingredienti in una piccola ciotola fino a ottenere un composto omogeneo. Applicare la maschera sul viso con la punta delle dita o con un pennello per maschere facciali, massaggiando leggermente la pelle. Lasciare agire la maschera per 15-20 minuti. Sciacquare la maschera con acqua tiepida.
Gli avanzi di maschera si conservano fino a 4 giorni in un contenitore ermetico in frigorifero. Quando si utilizza la maschera per la seconda volta, potrebbe essere necessario aggiungere un po’ d’acqua alla miscela, una goccia alla volta, per allentare la maschera fino a raggiungere una consistenza utilizzabile.
